KOSTRÅDGIVNING ONLINE

Kostrådgivning online

För kostrådgivning och kostschema online erbjuder vi tre olika paket. Det går självklart att börja med det ena och sen bygga på med ett annat.

Kostrådgivning paket 1 – 4 veckor:

Steg 1: Vi börjar med att bokar upp en tid för en konsultation via skype/telefon.

Steg 2: En vecka efter vår konsultation så kommer du att få hem ditt/dina tränings- och kostscheman. Det är också här som den fysiska träningen drar igång och vi kommer att ha kontakt varje vecka via skype, telefon eller mail för att hela tiden uppdatera om hur det går.

Steg 3: Var fjärde vecka så kommer vi att uppdatera ditt tränings- och kostschema och beroende på hur många veckor du valt så kan det uppdateras upp till fyra gånger.

Pris: Offert 

Kostrådgivning paket 2-  12 veckor.

• En konsultation via skype/telefon
• Uträkning av kaloribehov
• 20+ alternativ till frukost, lunch, middag och mellanmål
• Skräddarsytt kostschema anpassat efter dina mål, kroppsmått och aktivitetsnivå
• Uppföljning varje vecka via skype, telefon eller e-mail
• Support och motivation

Pris: Offert

Kostrådgivning paket 3 – 20 veckor:

• En konsultation via skype/telefon
• Uträkning av kaloribehov
• 20+ alternativ till frukost, lunch, middag och mellanmål
• Skräddarsytt kostschema anpassat efter dina mål, kroppsmått och aktivitetsnivå
• Uppföljning varje vecka via skype, telefon eller e-mail
• Support och motivation

Pris: Offert

Kontakta oss på pt@pthalmstad.se

Kostrådgivning online istället för i Halmstad

Är det så att du inte bor i Halmstad eller kanske inte ens bor i Sverige men skulle vilja få personliga kostråd så ger vi även kostrådgivning online. Det fungerar på samma sätt där du får ett skräddarsytt kostschema utifrån vad du och din kropp behöver. Du får regelbundna uppföljningar varje vecka tillsammans med oss, ett nytt schema varje månad om det behövs ändras och obegränsad support där du hela tiden kan kontakta oss. Du kan när som höra av dig för support och motivation! Kostschemat anpassar vi efter dina mål, aktivitetsnivå och förutsättningar. Allt för att du ska må bra och nå dina personliga mål!